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        Herb knowledge

        生活中必不可少的中藥

        AddTime:2017-11-30 14:43:52   Views:     【 Big Mid Small 】   Print   Close

        導語:大多數人認為,中藥的見效性比較慢,殊不知,一些中藥在保存和療效上是一些西藥所無法比擬的。下面新浪中醫頻道就為您特別推薦幾款居家應備的中藥。

         

        生活中必不可少的中藥

        枸杞子:老人夜間口干癥

        屬性功效:枸杞子味甘性平,具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。

        防病保健:若家中有慢性萎縮性胃炎患者,可取寧夏枸杞子適量,用清水洗凈、烘干、打碎、分裝,每天取20克,分2次于空腹時服,2個月為1個療程,服藥期間停服其他中西藥;若家中老人有夜間口干癥,可取枸杞子30克,用清水洗凈,于睡前嚼服,一般10天后即可見效;對于男性不育癥患者來說,可取枸杞子15克,用清水洗凈,于每晚嚼細咽下,2個月為1個療程,服藥期間適當戒房事。

        陳皮:理氣化痰

        屬性功效:陳皮味辛、苦,性溫,具有理氣、調中、祛濕、化痰等功效。

        防病保健:對于咳嗽不止且痰液稀白的患者,可用陳皮泡水喝。

        丹參:月經不調

        屬性功效:丹參味苦性微寒,具有活血化淤、涼血消癰、養血安神的作用。

        防病保健:取丹參適量,將其研成粉,于睡前以小杯溫酒或淡鹽水送服,對各種月經不調有效,但孕婦及月經期女性忌用。

        艾葉:風寒咳嗽

        屬性功效:艾葉味苦、辛,性溫,具有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎的作用。

        防病保健:因風寒所致的咳嗽,可采用艾葉熏腳的方法,具體方法是:取艾葉適量,放入沸水中煎煮15分鐘,去渣取汁,把藥液倒入盆內,先熏后洗雙腳;當皮膚出現癤腫癥狀時,可取艾條1根,點燃一端,距患處3~5厘米進行熏灸,在熏灸過程中,艾條應以癤腫為中心緩慢旋轉,灸至癤腫及周圍皮膚出現明顯紅暈,患者感覺微燙為止,每日1次,每次10分鐘;經常胃痛的人,可取艾葉適量,洗凈、切碎,打入雞蛋一起攪拌均勻,在鍋里放入植物油,待油燒熱后將艾葉蛋液放入,炒至半熟,加清水適量煮沸即可,待溫度適宜時,渣水共服,每日3次。

        生地黃:經常便秘者

        屬性功效:生地黃味甘、苦,性寒,具有清熱涼血、養陰生津的作用。

        防病保健:經常便秘的人,不妨喝1杯生地黃蜂蜜水,具體方法是:取生地黃適量,加水煮30分鐘,待藥液稍涼后加蜂蜜2勺攪拌均勻,一般喝完后5~10分鐘即可見效。

        山藥:小兒脾胃虛弱

        屬性功效:山藥味甘性平,具有益氣養陰、補脾肺腎的作用。

        防病保健:小兒脾胃虛弱,時常沒有好胃口,且時不時腹瀉,這時讓孩子多吃點山藥,常會收到意想不到的效果;山藥對老年人因肺氣虛弱所致的慢性咳嗽、氣促等癥或腎氣虛弱所致的腰酸腿軟、夜尿頻等癥,均有一定療效;對于病后身體虛弱,需長期調養的人來說,山藥更是質優價廉的補品。注:煲湯、煮粥均可。

        溫馨提示:因山藥藥性平和,所以可長期食用。

        金銀花:咽喉腫痛

        屬性功效:金銀花味甘性寒,具有清熱解毒的作用。

        防病保健:對于咽喉腫痛、熱毒瀉痢等癥,用金銀花水煎代茶喝,1天后即可見效;寶寶身上出現熱痱,可用金銀花煎成濃濃的湯汁,用棉球蘸取汁液在患處輕輕地反復擦洗,1天后就會顯效。

        西洋參:口干目眩

        屬性功效:西洋參味苦、微甘,性寒,具有補氣養陰、清火生津的作用。

        防病保健:熬夜后,很多人常會感覺口干目眩、咽痛咳嗽,此時喝1杯西洋參茶,可讓您口舌生津。

        溫馨提示:因西洋參性寒,所以脾胃虛弱的人不宜過多食用。

        薏米:祛濕氣

        屬性功效:薏米味甘、淡,性微寒,具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。

        防病保健:在濕氣較重的季節或地區,可用薏米煮湯喝。

        溫馨提示:因薏米性微寒、偏涼,所以平時怕冷的陽虛體質者不宜長期服用。

        玉米須:慢性腎炎患者

        屬性功效:玉米須味甘性平,具有利尿清熱、平肝利膽的作用。

        防病保健:慢性腎炎患者,可取干燥玉米須50克,加溫水600毫升,用文火煎煮20~30分鐘,待藥液煮至300~400毫升時,去渣取汁,于每日1次或分次服;齒齦出血患者,可取玉米須50克,置于保溫瓶中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘左右,1日內分數次服,每日1劑,7日為1個療程;糖尿病患者,可取玉米須30克,水煎,每日1劑,分早晚2次服,一般2~4個月即可顯效。

        石榴皮:腹瀉

        屬性功效:石榴皮味酸、澀,性溫,具有澀腸止瀉、止痢固脫等功效。

        防病保健:吃石榴后將石榴皮洗凈、曬干收集起來,當家人出現腹瀉癥狀時,

        可將石榴皮與紅糖煮水喝,療效較佳。

        雞內金:小兒積食

        屬性功效:雞內金味甘性平,具有健胃消食、化積排石、固攝縮尿等功效。

        防病保健:當出現腹部脹滿、大便干燥或小兒積食等癥狀時,可將曬干的雞

        內金炒后搗碎,加點山楂一起熬水喝,或將山藥、雞內金一起研成細末,與粳米共煮粥食用。

        麥芽:女性斷乳

        屬性功效:麥芽味甘性平,具有消食和中的作用。

        防病保健:兒童消化不良,可用麥芽水煎代茶飲;女性斷乳,可用麥芽水煎服。

        羅漢果:止咳潤肺

        屬性功效:羅漢果味甘、酸,性涼,具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效。

        防病保健:羅漢果服用方法非常簡便,煎水、沖泡飲用或直接嚼著吃均可,

        每天2次,每次以10克為宜。

        菊花:目赤腫痛

        屬性功效:菊花味辛、甘、苦,性微寒,具有疏風清熱、解毒、明目等功效。

        防病保健:因熱傷風、肝火盛所致的頭暈頭痛、目赤腫痛等癥狀,可泡1杯菊花茶喝。


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